.. •·.·°¯`·.·• (منتدى عيون القدس يرحب بكم) •·.·°¯`·.·• ..
العضو الجديد اسمح لي بأن أحييك .. وأرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
(( ..منتدى عيون القدس https://3yoon-alquds.yoo7.com..)) وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء هذا المنتدى السامي أهــلا بك

روم عيون القدس يرحب بكم ويتشرف بانضمامكم الى اسرتنا في الروم بادارة نورس والمشرفين اهلا وسهلا رابط الروم http://72.8.157.1/login.asp?r=2db9341e&j=0

*_* المدير التنفيذي nawras
.. •·.·°¯`·.·• (منتدى عيون القدس يرحب بكم) •·.·°¯`·.·• ..
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.. •·.·°¯`·.·• (منتدى عيون القدس يرحب بكم) •·.·°¯`·.·• ..

روم عيون القدس يرحب بكم ويتشرف بانضمامكم الى اسرتنا في الروم بادارة نورس والمشرفين اهلا وسهلا رابط الروم http://72.8.157.1/login.asp?r=2db9341e&j=0
 
الرئيسيةأحدث الصوردخول الرومالتسجيلدخول

 

 معلومات في غاية الاهمية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nawras
aDMin.Ps
aDMin.Ps
nawras


عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 20/04/2010

معلومات في غاية الاهمية Empty
مُساهمةموضوع: معلومات في غاية الاهمية   معلومات في غاية الاهمية Icon_minitimeالجمعة أبريل 23, 2010 10:51 am

... أوقف نزيف الدم من الأنف ...

أغلق انفك وارجع رأس للخلف،

بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة.

لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف.

بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة
في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.


albino

... اجعل قلبك يتوقف .. هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك.
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي.

بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ
في جامعةِ بيتسبيرج.


jocolor

حافظ على بصرك ..
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف


study

... التخلص من النمنمة ..

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة

لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت
بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.


I love you

... تنفس تحت الماء ...
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة،

قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز.

لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني
من نقص الأو**جين أنما من زيادة
ثاني أ**يد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي،
وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح.
'عندما تلهث، ينزل تدفق الأو**جينِ حموضة
دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أو**جين
أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء.

جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك
في علم الأحياء في جامعة اوبرن


geek

Arrow

... اقرأ دماغك ... إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،
راجعه قبل النوم.
لماذا؟

لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر
كذاكرة طويلة المدى.

كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية
في جامعة إيداهو


afro
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات في غاية الاهمية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تعلم؟.....معلومات طبية قيمه جدا
» معلومات خطييييييييييييييره
» معلومات عن فلسطين
» معلومات طبية
» معلومات طبية مهمة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.. •·.·°¯`·.·• (منتدى عيون القدس يرحب بكم) •·.·°¯`·.·• .. :: .. •·.·°¯`·.·• (الأقــســـام الــعـــامــة) •·.·°¯`·.·• .. :: .. •·.·°¯`·.·• (عيون المركز الطبي) •·.·°¯`·.·• ..-
انتقل الى: